Reduciendo el Riesgo de Caídas en el Adulto Mayor: Consejos del Dr. Adriana Turrubiates en Puerto Vallarta
En Doctor At Home PV, nos enorgullece presentar a la Dra. Adriana Turrubiates, nuestra especialista en geriatría en Puerto Vallarta. En esta ocasión, abordaremos un tema crucial para el bienestar de los adultos mayores: la disminución del riesgo de caídas. Descubra por qué los adultos mayores enfrentan un mayor riesgo de caídas y qué medidas puede tomar para prevenir fracturas y garantizar el cuidado adecuado.
¿Por qué los Adultos Mayores Tienen un Mayor Riesgo de Caídas?
El riesgo en adultos mayores puede atribuirse a diversos factores, como la disminución de la fuerza muscular, cambios en el equilibrio y la coordinación, problemas visuales y la presencia de enfermedades crónicas. La fragilidad asociada con el envejecimiento puede aumentar la vulnerabilidad.
Enfermedades que Incrementan el Riesgo de Caídas:
Varias condiciones médicas, como la osteoporosis, enfermedades neurológicas, problemas de visión, y efectos secundarios de medicamentos, pueden aumentar significativamente el riesgo de caídas en los adultos mayores. La detección y gestión adecuada de estas enfermedades son esenciales para reducir este riesgo.
Medidas para Disminuir el Riesgo de Caídas:
- Ejercicio Físico Regular: Programas de ejercicios que incluyan fortalecimiento muscular y ejercicios de equilibrio pueden mejorar la resistencia y reducir el riesgo de caídas.
- Revisión Medicamentosa: La revisión periódica de medicamentos por parte del geriatra puede identificar posibles efectos secundarios que afecten la estabilidad.
- Entorno Seguro: Asegurar que el hogar esté libre de obstáculos, usar alfombras antideslizantes y tener iluminación adecuada son medidas esenciales.
El Rol del Geriatra:
El Dr. Adriana Turrubiates desempeña un papel crucial en la prevención de caídas en adultos mayores. Realiza evaluaciones exhaustivas, aborda enfermedades específicas, y trabaja en estrecha colaboración con otros profesionales de la salud para brindar un enfoque integral.
Agende su Consulta con el Dr. Adriana Turrubiates:
Para obtener asesoramiento personalizado sobre la prevención de caídas y el cuidado del adulto mayor, agende una consulta con la Dra. Adriana Turrubiates. Envíe un mensaje por WhatsApp. En Doctor At Home PV, nos preocupamos por la salud y el bienestar de los adultos mayores en Puerto Vallarta.
